Trans* · Inter* · Queer* Gesundheit
Hier findest du physiotherapeutische Begleitung rund um Beckengesundheit, Körpergespür, Begleitung vor und nach Operationen. Konsensbasiert und queer-sensibel.
So fühlt es sich an
Trans*, inter* und queere Menschen machen unterschiedliche Erfahrungen und sind je nach Verschränkung ganz eigenen Diskriminierungsformen ausgesetzt. Und trotzdem möchte ich hier von einem wir sprechen, im Wissen, dass wir als Individuen Verschiedenes erleben.
Die Gesundheitswelt ist auf unsere Lebensrealitäten oft nicht vorbereitet — manche Behandler*innen pathologisieren unsere Identitäten und Körper. Aus Sorge vor Diskriminierung werden Praxen dann oft nur im Notfall aufgesucht. Dabei gibt es so viele Gründe für eine vorsorgende und vorbeugende Versorgung: um länger bleibende Beschwerden zu verhindern oder ihre Auswirkungen auf den Alltag zu verringern.
Genau hier setze ich an. In meiner Arbeit möchte ich einen sichereren Raum schaffen — einen Ort, an dem du mit deinen Lebensrealitäten nicht nur mitgenannt, sondern mitgedacht und angesprochen wirst.
Wichtig: Ich befinde mich auf einem Lernweg. Auch bei mir kann es Dinge geben, die triggern, oder Bereiche, in denen ich noch dazulerne. Ich bin offen für Kritik und bilde mich außerhalb der Therapie zu Diversity-Sensibilität weiter. Deshalb erkläre ich dir im Gespräch alles genau und lade dich ein, mitzudenken und mitzuentscheiden: Wir lassen weg, was für dich nicht passt, und finden Alternativen.
Anliegen mit denen du kommen kannst
Körpergefühl
Deinen Körper (neu) kennenlernen, und dich stark, beweglich und sicher fühlen — in deinem Tempo.
Rund um Operationen
Ob vor der OP, in der Nachsorge oder bei der Arbeit an Narben: Ich begleite dich Schritt für Schritt zu deinem Wunschergebnis.
Beckengesundheit
Blase, Darm, Beckenboden, Senkung, Inkontinenz.
Sexuelle Gesundheit
Schmerzen, Empfinden, Lust, Intimität.
Wo ich nicht weiterhelfe
Ich bin Physiotherapeut*in und arbeite spezialisiert — mit Fokus auf Beckengesundheit, Sexualität und Körperwahrnehmung. Neurologische Behandlungen und Lymphdrainage und Behandlung nach Sportverletzungen gehören aktuell nicht dazu. Falls du dir unsicher bist, ob dein Anliegen passt, melde dich gern bei mir.
Psychotherapie und Beratung zu chirurgischen Fragen oder Hormontherapie sind eigene Fachgebiete. Für passende Versorgungsangebote wende dich gern an eine TIN*-Beratungsstelle in deiner Nähe für aktualisierte und ausgewählte Kontakte.
So arbeiten wir an deinem Gesundheitsziel
Dein Körper, deine Geschichte, dein Tempo.
1. Gespräch
Wir schauen gemeinsam, was dich beschäftigt und was du erreichen möchtest — durch ein ausführliches Gespräch.
2. Untersuchung
Durch körperliche Untersuchung bekommen wir ein klares Bild davon, was vorliegt. Auf dieser Grundlage besprechen wir, welche Verfahren für dich sinnvoll sind.
3. Dein Plan
Auf Grundlage der Untersuchung entwickeln wir einen individuellen Plan — mit Behandlung, Eigenübungen und konkreten Alltagsstrategien. Zum leichteren Dranbleiben, bekommst du deine Übungen auch als Videos.